8 BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL TÉ VERDE, PROBADOS CLÍNICAMENTE!

8 Beneficios para la salud DEL TÉ VERDE, Probados CLÍNICAMENTE!

12/30/2019

GREEN TEA

El té verde es la bebida más saludable del planeta ya que está repleto de antioxidantes y nutrientes que tienen efectos superpoderosos en tu cuerpo! Estos incluyen una mejor función cerebral, aumento del metabolismo, pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios impresionantes. Siempre elige productos de calidad como el té verde de DietaMart! Visitanos en www.dietamart.com

A continuación enumeramos 8 beneficios para la salud del té verde los cuales están respaldados por estudios médicos de laboratorio:

El té verde contiene compuestos bioactivos que mejoran la salud. El té verde está cargado de antioxidantes polifenólicos, incluida una catequina llamada EGCG. Estos antioxidantes tienen varios efectos beneficiosos para la salud al reducir el impacto negativo que los radicales libres tienen es las células.
El té verde contiene menos cafeína que el café, pero también contiene el aminoácido L-teanina, el cual trabaja sinérgicamente con la cafeína para mejorar la función cerebral. Estos dos compuestos en el té verde mejoran la función cerebral y te hacen más inteligente. El té verde hace más que solo mantenerte despierto, también puede hacerte más inteligente. El té verde contiene L-teanina que aumenta la actividad del neurotransmisor inhibitorio GABA, que tiene efectos contra la ansiedad. También aumenta la dopamina y la producción de ondas alfa en el cerebro. Además, muchas personas reportan tener más energía y ser mucho más productivos cuando beben té verde, en comparación con el café.
El té verde aumenta la quema de grasa y mejora el rendimiento físico. Si te fijas en la lista de ingredientes para cualquier suplemento para quemar grasa, es probable que el té verde esté allí. Estudios clínicos recientes han demostrado que el té verde aumenta la tasa metabólica y aumenta la quema de grasa a corto plazo. En especial la grasa que está acumulada alrededor del abdomen.
Los antioxidantes en el té verde reducen el riesgo de algunos tipos de cánceres. El cáncer es causado por el crecimiento descontrolado de las células y es una de las principales causas mundiales de muertes. Múltiples estudios clínicos muestran que los bebedores de té verde tienen un menor riesgo de desarrollar cáncer de mama, prostata y colorectal.
Los compuestos bioactivos en el té verde protegen tu cerebro en la vejez, reduciendo el riesgo de Alzheimer y Parkinson. El té verde no solo mejora la función cerebral a corto plazo, sino que también protege el cerebro en la vejez. El Alzheimer es la enfermedad neurodegenerativa más común en humanos y una de las principales causas de demencia, y la enfermedad de Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común.
Las catequinas en el té verde inhiben el crecimiento de bacterias en la boca y de algunos virus como el de la gripe. Esto reduce el riesgo de infecciones y conduce a mejoras en la salud dental, un menor riesgo de caries y una disminución del mal aliento.
El té verde reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La diabetes tipo 2 es una enfermedad que ha alcanzado proporciones epidémicas en las últimas décadas y ahora afecta a unos 400 millones de personas en todo el mundo. Diversos estudios clínicos demuestran que el té verde puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los niveles de azúcar en la sangre. Un estudio encontró que aquellos que bebieron la mayor cantidad de té verde tenían un 42% menos de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
El té verde puede reducir su riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares, incluidas las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares son las principales causas de muerte en el mundo. El té verde mejora los principales factores de riesgo para estas enfermedades, que son el colesterol DHL, el colesterol LDL y los triglicéridos.